Thubten Wangchen

El Sendero de la espiritualidad

Emprende tu camino hacia la iluminación. Con grandes dosis de humor e ironía, Thubten Wangchen nos introduce a conceptos budistas como la compasión, la impermanencia, la sabiduría y la ignorancia.
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Estilo cinematográfico

14 capítulos y más de cinco horas de programa online 4K en un estilo cinematográfico para que puedas hacerlo a tu ritmo.

Contenido experiencial

Vandboo enfoca sus programas para que los veas y para que los vivas. 3 poderosos mantras, enseñanza directa y experiencial.

Material complementario

El programa ofrece un material complementario en PDF para ayudar a los estudiantes a obtener una comprensión más profunda del tema.

A partir de la meditación y la recitación de tres poderosos mantras, el de la superación de obstáculos de Tara Verde, el de la compasión de Chenrezig y el de la gran liberación del Buda Sakiamuni, este programa nos brinda una gran oportunidad para trabajar el arte de la felicidad.

Un programa ideal, tanto para aquellos que quieran introducirse en los conceptos budistas y así mejorar su vida cotidiana, así como para aquellos practicantes que quieran vivir la forma de vida budista de forma directa y experiencial.
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Bienvenida de Thubten Wangchen.

El Venerable Thubten Wangchen te da la bienvenida al programa Camino hacia la espiritualidad de Vandboo desde la sede de la Fundación Casa del Tibet. 

27:24 minutos
Las cuatro Nobles Verdades son pilares fundamentales de la filosofía budista: la Noble Verdad del sufrimiento, la Noble Verdad del origen del sufrimiento, la Noble Verdad del cese del sufrimiento y la Noble Verdad del camino que lleva al cese del sufrimiento. El Lama Wangchen nos explica la vida del joven Siddharta y como llego a convertirse en Buda y proclamar al mundo la sabiduría de las cuatro Nobles Verdades.

9:28 minutos
Hablar sobre la muerte no es muy agradable... Estas palabras que abren el capítulo de Muerte y renacimiento no se ajustan demasiado a la concepción budista de la muerte expuesta por Thubten Wangchen: el páranirvana o muerte de Buda.  

28:57 minutos
Si hay una deidad que representa la feminidad en el budismo, esta es Tara (de raíz sánscrita tra). Drolma (Mujer liberadora) en tibetano, Kuan Yin en chino, Kannon en japonés; una diosa capaz de dinamitar obstáculos y de salvarnos de las profundas y turbulentas aguas del samsara. El Lama Wancghen nos desvela la práctica liberadora de Tara, además de recitar y transmitirnos el poderoso mantra de Tara verde: Omtare tuttare ture soha, que nos servirá para enfrentar miedos y obstáculos.
28:20 minutos
Como dice el Dalai Lama: la compasión es la fuente de la felicidad. El Venerable Thubten Wangchen contrapone con gran maestría la concepción budista de la sabiduría con la de la ignorancia, totalmente opuesta a nuestra visión occidental.  ¿Qué es la ignorancia entonces? Falta de sabiduría. ¿De donde brota la sabiduría? De la compasión.
26:22 minutos
Dalai Lama significa Océano de Sabiduría. Thubten Wangchen habla en primera persona de uno de los personajes más influyentes del siglo XX y XXI. El 17 de Marzo de 1959, el Dalai Lama emprendía camino al exilio en India. ¿Que papel ejerce en el budismo tibetano? ¿Cuando recibió el Premio Nobel de la paz? El capítulo se complementa con la recitación del mantra más reconocido y recitado entre los tibetanos: el mantra de la compasión Om Mani Padme Hum.
22:20 minutos
Los cuatro compromisos del Dalai Lama son promover los valores humanos y universales, armonizar las diferentes tradiciones y religiones del mundo, preservar la cultura tibetana y combinar la educación india moderna con las viejas tradiciones de mente y cuerpo como la meditación y el yoga. Thubten Wangchen habla de la figura de Dalai Lama delante de los grandes retos presentes: el medio ambiente, la supervivencia del Tibet y el cambio social a partir de las prácticas contemplativas.
26:23 minutos
Thubten Wangchen nos habla del principal propósito de la vida: la felicidad. El arte de la felicidad nos sumerge de lleno en la importancia de generar las causas que nos permitan experimentar una felicidad permanente, más allá de la búsqueda exterior más efímera.
24:08 minutos
La meditación es la herramienta esencial para poder iniciar un cambio personal. Además de reducir el stress, mejorar el sueño y las capacidades mentales, la meditación se sitúa en el estudio sistemático del mundo natural a través de la observación y la experimentación. El Venerable Thubten Wangchen nos introduce de forma amena en esta ciencia de la contemplación: ahora empiza tu práctica. ¡Toma acción!
18:02 minutos
Thubten Wangchen ha conocido a grandes meditadores, como el monje y filósofo Matthieu Ricard o al maestro tibetano Rinku Tulku Rimpoche, autor del libro Adiestra tu mente. Es el propio Thubten Wangchen quién en primera persona te da unos consejos para iniciarte en la meditación y empoderartede forma consciente.
15:04 minutos
He nacido como un niño tibetano en 1954… De forma desgarradora y en un formato documental, Thubten Wangchen nos habla de su historia personal, desde su escapada del Tibet a Nepal, su entrada en el monasterio personal del Dalai Lama en India, su llegada a España. Una vida apasionante, inspiradora y siempre explicada con total honestidad y sin pelos en la lengua.
23:41 minutos
Desde su despacho, Thubten Wangchen nos habla de su periplo en España: las visitas del Dalai Lama a Barcelona, la inauguración de Casa Tibet con Richard Gere y Penélope Cruz en el año 1994 y su papel como activista por los Derechos Humanos. Un retrato vital y sincero de este monje budista, miembro del parlamento tibetano en el exilio y presidente de la Fundación Casa del Tibet.

26:49 minutos
Thubten Wangchen expone desde una perspectiva budista las diferentes formas de respeto animal a través de la alimentación: veganismo y vegetarianismo. A veces de forma sutil, a veces de manera más directa, se posiciona de forma clara a favor del respeto al medio ambiente y de los animales.

Si llegas hasta la despedida y bendiciones del programa de Vandboo, es porqué has decidido tomar acción en tu vida, en tus hábitos y en tu propósito de vida.

A partir de la meditación y la recitación de tres poderosos mantras, el de la superación de obstáculos de Tara Verde, el de la compasión de Chenrezig y el de la gran liberación del Buda Sakiamuni, este programa nos brinda una gran oportunidad para trabajar el arte de la felicidad.

Un programa ideal, tanto para aquellos que quieran introducirse en los conceptos budistas y así mejorar su vida cotidiana, así como para aquellos practicantes que quieran vivir la forma de vida budista de forma directa y experiencial.
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Bienvenida de Thubten Wangchen

El Venerable Thubten Wangchen te da la bienvenida al programa Camino hacia la espiritualidad de Vandboo desde la sede de la Fundación Casa del Tibet. 

27:24 minutos
Las cuatro Nobles Verdades son pilares fundamentales de la filosofía budista: la Noble Verdad del sufrimiento, la Noble Verdad del origen del sufrimiento, la Noble Verdad del cese del sufrimiento y la Noble Verdad del camino que lleva al cese del sufrimiento. El Lama Wangchen nos explica la vida del joven Siddharta y como llego a convertirse en Buda y proclamar al mundo la sabiduría de las cuatro Nobles Verdades.

9:28 minutos
Hablar sobre la muerte no es muy agradable... Estas palabras que abren el capítulo de Muerte y renacimiento no se ajustan demasiado a la concepción budista de la muerte expuesta por Thubten Wangchen: el páranirvana o muerte de Buda.  

28:57 minutos
Si hay una deidad que representa la feminidad en el budismo, esta es Tara (de raíz sánscrita tra). Drolma (Mujer liberadora) en tibetano, Kuan Yin en chino, Kannon en japonés; una diosa capaz de dinamitar obstáculos y de salvarnos de las profundas y turbulentas aguas del samsara. El Lama Wancghen nos desvela la práctica liberadora de Tara, además de recitar y transmitirnos el poderoso mantra de Tara verde: Omtare tuttare ture soha, que nos servirá para enfrentar miedos y obstáculos.
28:20 minutos
Como dice el Dalai Lama: la compasión es la fuente de la felicidad. El Venerable Thubten Wangchen contrapone con gran maestría la concepción budista de la sabiduría con la de la ignorancia, totalmente opuesta a nuestra visión occidental.  ¿Qué es la ignorancia entonces? Falta de sabiduría. ¿De donde brota la sabiduría? De la compasión.
26:22 minutos
Dalai Lama significa Océano de Sabiduría. Thubten Wangchen habla en primera persona de uno de los personajes más influyentes del siglo XX y XXI. El 17 de Marzo de 1959, el Dalai Lama emprendía camino al exilio en India. ¿Que papel ejerce en el budismo tibetano? ¿Cuando recibió el Premio Nobel de la paz? El capítulo se complementa con la recitación del mantra más reconocido y recitado entre los tibetanos: el mantra de la compasión Om Mani Padme Hum.
22:20 minutos
Los cuatro compromisos del Dalai Lama son promover los valores humanos y universales, armonizar las diferentes tradiciones y religiones del mundo, preservar la cultura tibetana y combinar la educación india moderna con las viejas tradiciones de mente y cuerpo como la meditación y el yoga. Thubten Wangchen habla de la figura de Dalai Lama delante de los grandes retos presentes: el medio ambiente, la supervivencia del Tibet y el cambio social a partir de las prácticas contemplativas.
26:23 minutos
Thubten Wangchen nos habla del principal propósito de la vida: la felicidad. El arte de la felicidad nos sumerge de lleno en la importancia de generar las causas que nos permitan experimentar una felicidad permanente, más allá de la búsqueda exterior más efímera.
24:08 minutos
La meditación es la herramienta esencial para poder iniciar un cambio personal. Además de reducir el stress, mejorar el sueño y las capacidades mentales, la meditación se sitúa en el estudio sistemático del mundo natural a través de la observación y la experimentación. El Venerable Thubten Wangchen nos introduce de forma amena en esta ciencia de la contemplación: ahora empiza tu práctica. ¡Toma acción!
18:02 minutos
Thubten Wangchen ha conocido a grandes meditadores, como el monje y filósofo Matthieu Ricard o al maestro tibetano Rinku Tulku Rimpoche, autor del libro Adiestra tu mente. Es el propio Thubten Wangchen quién en primera persona te da unos consejos para iniciarte en la meditación y empoderartede forma consciente.
15:04 minutos
He nacido como un niño tibetano en 1954… De forma desgarradora y en un formato documental, Thubten Wangchen nos habla de su historia personal, desde su escapada del Tibet a Nepal, su entrada en el monasterio personal del Dalai Lama en India, su llegada a España. Una vida apasionante, inspiradora y siempre explicada con total honestidad y sin pelos en la lengua.
23:41 minutos
Desde su despacho, Thubten Wangchen nos habla de su periplo en España: las visitas del Dalai Lama a Barcelona, la inauguración de Casa Tibet con Richard Gere y Penélope Cruz en el año 1994 y su papel como activista por los Derechos Humanos. Un retrato vital y sincero de este monje budista, miembro del parlamento tibetano en el exilio y presidente de la Fundación Casa del Tibet.

26:49 minutos
Thubten Wangchen expone desde una perspectiva budista las diferentes formas de respeto animal a través de la alimentación: veganismo y vegetarianismo. A veces de forma sutil, a veces de manera más directa, se posiciona de forma clara a favor del respeto al medio ambiente y de los animales.

Si llegas hasta la despedida y bendiciones del programa de Vandboo, es porqué has decidido tomar acción en tu vida, en tus hábitos y en tu propósito de vida.

Thubten Wangchen

La vida apasionante de Thubten Wangchen no deja indiferente a nadie. Nacido en Tibet (Kyirong) y exiliado desde muy jovencito en Nepal y India, tuvo que mendigar durante años hasta su entrada en el monasterio personal del Dalai Lama. Tras su primera visita a Barcelona junto el Dalai Lama, el lider temporal y espiritual tibetano le encomendó a Thubten Wangchen la misión de divulgar la cultura tibetana y el budismo en occidente, creando así la Casa del Tibet de Barcelona, un referente para todos los amantes de la espiritualidad y la cultura tibetana. Sus múltiples facetas como divulgador, parlamentario, presidente de la Fundación Casa del Tibet y activista de los derechos humanos, hacen de Wangchen La uno de los personajes más singulares de nuestra sociedad. Su libro autobiográfico ‘Lejos del Tibet’ (Kairós) y su participación activa en el film documental ‘Earth Sutra’, son solo muestras de sus dotes comunicativas.

Además de dar un repaso a su vida y obra, dedicada a la divulgación de la cultura tibetana al mundo, el Lama Wangchen nos habla de forma directa y personal sobre la figura del Dalai Lama y la situación actual del Tíbet. Más de cinco horas grabadas integramente en la Fundación Casa del Tíbet de Barcelona, que trasladan al espectador de forma evocadora y poderosa, la experiencia, la enseñanza y la humildad de uno de los grandes referentes del budismo tibetano en el mundo hispano. 

Comprar programa 49,90€
thubten wangchen
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El arte de la felicidad

La vida apasionante de Thubten Wangchen no deja indiferente a nadie. Nacido en Tibet (Kyirong) y exiliado desde muy jovencito en Nepal y India, tuvo que mendigar durante años hasta su entrada en el monasterio personal del Dalai Lama.

Preguntas Frecuentes

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